Sat. Nov 27th, 2021

मेरे पास एक सहकर्मी है जिसके साथ मैं पिछले दो वर्षों में अपेक्षाकृत निकट आया हूं। एक साल के लिए, मैं उसका प्रत्यक्ष प्रबंधक था, हालांकि वह तब से दूसरे विभाग में स्थानांतरित हो गई है। हमने अपने जीवन के बारे में कुछ व्यक्तिगत विवरण साझा किए हैं। जबकि मैं काम के बाहर इस तरह के मुद्दों को संभालना पसंद करता हूं, मुझे एक साउंडिंग बोर्ड के रूप में कार्य करने में खुशी हुई, क्योंकि ऐसा लगा कि मैं उनके समर्थन के एकमात्र स्रोतों में से एक था।

हाल ही में, उसके लिए इतना कठिन समय था कि उसने एक छोटा विश्राम लिया। वह पहले मेरे पास आई क्योंकि उसे स्थिति को नेविगेट करने में मदद की ज़रूरत थी, जो ठीक है, लेकिन अब मैं उसके मेडिकल इतिहास और मानसिक स्थिति के बारे में बहुत कुछ जानता हूं और वह नियमित अपडेट के साथ मेरे पास आती रहती है, तब भी जब मैं उसे तलाशने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। अतिरिक्त सहायता। मुझे उसके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कुछ गंभीर चिंताओं को एचआर को बताना पड़ा है, इसलिए मुझे लगता है कि मैंने अपना काम पेशेवर रूप से किया है। उसकी चिकित्सा स्थिति के बारे में इतना जानना मेरे लिए काफी अनुचित लगता है, और मैं एक सीमा निर्धारित करना चाहता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उसे वास्तव में परेशान किए बिना यह कैसे किया जाए। मुझे उसकी बहुत परवाह है, लेकिन इसे लेने के लिए भावनात्मक या पेशेवर बैंडविड्थ नहीं है।

मैं इस सीमा को एक सहानुभूतिपूर्ण लेकिन उचित तरीके से स्थापित करने से कैसे निपटूं?

– बेनामी, बोस्टन

आपका सहकर्मी आपको एक मित्र के रूप में देखता है जबकि आप उसे एक ऐसे सहयोगी के रूप में देखते हैं जिसके साथ आप मित्रवत हैं। लेकिन, निष्पक्ष होने के लिए, मुझे नहीं लगता कि आप उसके साथ क्या करेंगे और क्या नहीं करेंगे, इसके बारे में आपने स्पष्ट सीमा निर्धारित की है। जब वह अपनी समस्याओं को लेकर आपके पास आती है, तो आप सुनते हैं, तब भी जब आप उसे अधिक उपयुक्त संसाधनों पर पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करते हैं। यह बहुत संभव है कि उसे पता नहीं है कि वह ओवरशेयरिंग कर रही है; उसे लगता है कि वह एक दोस्त में विश्वास कर रही है।

मैं पूरी तरह से समझता हूं कि उसकी समस्याओं को लेने के लिए बैंडविड्थ नहीं है, जो भारी और भयावह लगती है। सीमाओं को स्थापित करना और धीरे-धीरे लेकिन दृढ़ता से उन्हें लागू करना आप पर निर्भर है। अगली बार जब वह आपके पास आती है और ओवरशेयर करना चाहती है, तो आपको उसे बताना चाहिए कि आप उसकी परवाह करते हैं लेकिन आप ऐसी जगह पर नहीं हैं जहाँ आप उसे वह भावनात्मक समर्थन दे सकें जिसकी उसे ज़रूरत है। आप उसे क्या प्रदान कर सकते हैं और क्या नहीं, इस बारे में उसके साथ खुलकर रहना अच्छा है। मैं उसे मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के विकल्पों के बारे में भी याद दिलाऊंगा जिसका वह कार्यस्थल में लाभ उठा सकती है। मैं आप दोनों को आगे बढ़ने के लिए शुभकामनाएं देता हूं।


मुझे अपने वर्तमान कार्यस्थल पर कई वर्षों का अनुभव है लेकिन अपेक्षाकृत कम प्रत्यक्ष प्रबंधन का अनुभव है। हालांकि मेरे नियोक्ता के पास नए कर्मचारियों के लिए औपचारिक प्रशिक्षण योजना नहीं है, मैंने प्रशिक्षण सामग्री विकसित की है और नए सहयोगियों को सक्रिय रूप से सिखाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूं। हाल ही में एक नए सहयोगी के साथ, जो मेरी सीधी रिपोर्ट है, मुझे लगता है कि ऐसे मुद्दे और प्रश्न हैं जिनका उत्तर दिया जा सकता था यदि उन्होंने मेरे पहले के स्पष्टीकरणों को ध्यान से सुना या मेरे द्वारा ईमेल के माध्यम से भेजे गए निर्देशों की समीक्षा की। हालाँकि, मैं यह भी मानता हूँ कि मैं चीजों को उतना नहीं समझा रहा हूँ जितना मुझे लगता है कि मैं हूँ। मैं अपनी इस भावना के बीच तनाव को कैसे संतुलित करूं कि उसका प्रदर्शन मेरी अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर रहा है, जबकि यह सुनिश्चित नहीं है कि मैं उसे आवश्यक दिशा प्रदान कर रहा हूं?

– बेनामी, न्यूयॉर्क

आप खुद पर शक क्यों कर रहे हैं और उसकी कमियों को खुद का संकेत क्यों मान रहे हैं? अपने आप को जवाबदेह ठहराना और रचनात्मक आलोचना के लिए खुला होना महत्वपूर्ण है, लेकिन आपके पत्र में कुछ भी यह नहीं बताता है कि आप पर्याप्त दिशा प्रदान नहीं कर रहे हैं। उनका प्रदर्शन आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतर रहा है। इससे आपको अभी से जूझना होगा। अपने काम के बारे में चिंता करने के बजाय, उसके प्रदर्शन के मुद्दों को संबोधित करने के लिए एक रणनीति विकसित करें, इस योजना के साथ कि वह कैसे सुधार कर सकता है, साथ ही परिणाम क्या वह नई अपेक्षाओं को पूरा करने में सक्षम नहीं होना चाहिए। और फिर, आपको इसका पालन करना होगा।

मैं अपने करियर में मध्यम रूप से सफल रहा हूं। मैंने विशेष विशेषज्ञता विकसित की है और मैं अपनी स्थिति के तत्वों में उत्कृष्ट हूं, दूसरों के लिए केवल अच्छा है। मैं शायद जीवन भर ऐसा करता रह सकता था। कभी-कभी यह फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसके कई तत्व हैं जिनसे मुझे नफरत है, और मैं ज्यादातर दिनों को उत्पादक या पूर्ण होने के बजाय थका हुआ महसूस करता हूं।

मैं अगले साल 40 साल का हो रहा हूं। मैंने महामारी के बेहतर हिस्से को दूर से काम करने वाले एक खाली कमरे में बंद कर दिया है और तेजी से जल रहा है। मैं महान इस्तीफे और उन कार्यकर्ताओं के बारे में लेख भी पढ़ रहा हूं जो तंग आ चुके हैं और आगे बढ़ रहे हैं। मैं भाग्यशाली हूं कि मुझे नौकरी मिली है जब इतने सारे जीवन कोविड -19 द्वारा बनाए गए हैं, लेकिन मैं सोच रहा हूं कि क्या यह है।

जुनून और तनख्वाह के बीच सही संतुलन क्या है? क्या मुझे कभी-कभी पुरस्कृत क्षणों के लिए आभारी होना चाहिए, बुरे को नजरअंदाज करना चाहिए, और अन्यथा इस बात की सराहना करनी चाहिए कि नौकरी एक अंत का साधन है? या मुझे कुछ और तलाशना शुरू कर देना चाहिए? जो लोग कहते हैं कि वे अपनी नौकरी से प्यार करते हैं, क्या वे वास्तव में अपनी नौकरी से प्यार करते हैं, या यह एक कल्पना है?

– अनाम

किसी की नौकरी से प्यार करना कोई कल्पना नहीं है। वहाँ, वास्तव में, ऐसे लोग हैं जो अपने काम से प्यार करते हैं, जो वे करते हैं उसके बारे में भावुक होते हैं और गहराई से पूर्ण होते हैं। पेशेवर संतुष्टि का वह स्तर मायावी हो सकता है, लेकिन यह मौजूद है। बहुत बार इसके लिए कड़ी मेहनत, जोखिम लेने और भाग्य के संयोजन की आवश्यकता होती है। जो मै करता हूं वो मुझे अच्छा लगता है। भले ही मैं हाल ही में बर्नआउट से निपट रहा हूं, मैं आम तौर पर उन सभी अच्छी चीजों के बारे में उत्साहित हूं जिन पर मैं काम कर रहा हूं। जब मेरे पास लिखने के लिए अंत में शांत क्षण होते हैं, तो मैं यह देखने के लिए वास्तव में उत्साहित होता हूं कि मैं पृष्ठ पर क्या डाल पाऊंगा। और यहां तक ​​पहुंचने में 20 साल से ज्यादा का समय लगा।

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